洗面奶和贴面膜是两个不同类的产品，作用也不同，所以，不能这样简单的作比较。

洗面奶的作用是清洁面部皮肤，洗掉面部皮肤上残留的化妆品、汗液、油渍和灰尘。

而贴面膜的主要作用是保持面部皮肤的湿润、为面部皮肤提供营养，使皮肤看起来滋润不干燥。

所以，洗面奶的清洁效果比面膜好，而面膜的滋养效果比洗面奶好。