食材清单
猪脑花 一个 、 豆芽菜 适量 、 生抽(汁) 3勺 、 香醋(汁) 半勺 、 芝麻油(汁) 1勺 、 花椒油(汁) 1勺 、 辣椒油(汁) 1勺 、 白酒(汁) 半勺 、 鸡精(汁) 可以不加 、 蒜瓣 一瓣 、 榨菜颗粒 适量 、 小米椒 适量 、 香葱 适量
烹饪步骤
步骤1/7
将猪脑花用清水缓缓的冲洗干净,再用牙签挑去脑膜,再用清水缓缓冲洗。
步骤2/7
将豆芽菜直接铺在锡纸碗中。
步骤3/7
将所有的酱汁提前放在碗中调均匀
步骤4/7
猪脑花放在豆芽上,一次性淋上酱汁。
步骤5/7
微波炉烤箱预热180度,30分钟就好啦
步骤6/7
脑花取出,撒上榨菜、蒜末、小米椒和葱花。我的小米椒直接用我做好的剁椒。如果直接用小米椒,稍微再放点盐。
步骤7/7
这样麻辣鲜香,嫩滑无比的微波炉烤猪脑花就做好了
微波炉猪脑做法
准备好猪脑,把猪脑上带红色血丝的膜撕掉,用清水小心的冲洗干净,备用
开始调作料,蒜末,姜丝,五香粉,孜然粉,料酒,酱油,小米椒,葱花,香菜,水,色拉油,糖,调匀后放微波炉最高温加热1分钟,之后把猪脑放锡纸里,倒入调好的
放烤箱,上下过,180度,烤30分钟,取出
撒上葱花香菜小米椒摆盘