玫瑰和红糖泡最好，红糖对于女性来说是非常好的，而且搭配也是各种各样的。最常见的就是红糖姜茶，这个在女生来事的时候喝非常好，能促进血液流通。

再者就是红糖红枣茶，听这个名字就知道是个大补的搭配，可以补充女生的营养和缺失的蛋白质。

还有红糖奶茶，这个的味道也是不错的，滋补又好喝，是下午茶不错的选择。

另外对于体质较寒凉的女生，喝别的茶的时候需要加糖可以选择加红糖，因为红糖属于中性糖，比白砂糖和冰糖更适合寒性体质