爱是最大正能量的初步定义是我们都是平凡人，想到伤心的事会难过流泪，想到某些伤害到你的人和事会有厌恶情绪，看到不公平的事情感到气愤，面对困难觉得非常恐惧，被人批评、指责时感到委屈郁闷......这些情绪如果得不到排解，自己就会充满负能量。

当人们被爱时，情绪上就会变得比较积极，乐观向上，白天能高兴起床，晚上安心入睡，做事充满动力。