宋英宗的祖宗是微子启。

宋姓出自子姓，是黄帝的后裔。宋姓的始祖是商王乙的儿子微子启。

周武王灭商以后，把商朝旧都商丘附近的土地封给了微子启，建立了宋国。七百多年以后，宋国被齐国联合楚国和魏国灭掉。亡国后的宋国子民，有的就把宋作为自己的姓，从此姓宋。