因为士力架中有牛奶巧克力、花生和焦糖，在人体感到饥饿和疲惫的时候，能快速补充糖分和对人体有益处的常量元素，如钙、磷、铁等等，这些元素能促进氧在血液中的循环。本身巧克力就能补充人体对多种营养素的需求。此外，士力架更因方便携带，深受年轻人的喜爱。