有效，但是没有贴全部墙的效果好，所以你也要结合实际情况进行考虑，然后再做决定。如果你的经济能力有限，那你就可以选择只贴一半，这样也能起到一定的吸音作用，肯定比没有要好很多。

在你经济能力允许的情况下，我更推荐你贴全面墙，隔音效果肯定是非常不错的，居住起来也会更加舒适一些。在你购买吸音棉的时候，一定要记得认准大品牌，小品牌的产品质量得不到保障。