意思就是m3级的牛肉。以m开头后面加数字的就是澳洲牛排的分级，而数字越大实际上牛肉含有的脂肪含量就越高，因此m3的脂肪含量比m5要低。建议如果是想瘦身、处于锻炼阶段的人可以吃一些精瘦的m3牛肉但是m5更加贴合普通人的口味。

m3牛肉什么意思

牛排m3和m5是对牛排的分级，代表牛肉中脂肪含量，m后的数字越大，脂肪含量就越高。除了m3和m5之外，还有m7和m8，也是对牛排的分级，m3，m5，m7，m8分别表示三分熟，五分熟，七分熟，八分熟。