每天都可以撸猫。需选择猫咪不忙的时间段

进食2小时后、午后的犯困期，猫没在进食或梳理毛发。挑起猫咪兴趣，以猫咪主动开始的互动，持续时间会更长。等猫咪催促时（伸脑袋蹭、跳到身上、喵喵叫），开始按摩。

把猫咪放在膝盖、腹部这些相对温度更高，猫咪更喜欢的地方。（不喜欢过多身体接触的猫，就不用移动位置了）

从一个猫咪熟悉、喜欢的地方，开始碰触

多久撸猫一次正常

掌握好撸猫的时间

不管你是抚摸腹部，还是背部，需要有节制地进行撸猫。举个例子，比如自己家的猫咪在抚摸到六分钟左右，就会有过度反应的话，那么时间控制在三四分钟就比较好。

有的地方比较敏感的，比如腹部、尾巴根等地方，更是不能长时间进行抚摸，偶尔摸一下就好了。