容易，只要你自己愿意分手的话，应该不是什么问题。既然都是有家庭的人，还只有一年的时间，其实感情并不是很深厚，都只是为了一种婚外的感官刺激，也是为了找一种精神寄托，在一起一年了，缺点也肯定暴露了，如果一方觉得对方不合适的话，只要不再回他的信息，不理他，不跟他再见面了，这种婚外情肯定就没有了，在没有在一起还叫什么婚外情