牛米是扭矩的单位，不是力的单位。它表征的是一定大小的力作用在一定长度的力臂上产生的效果。1牛米即指1N的力作用在1米长的力臂上产生的效果。而300牛米，则大概相当于一个成年男子用一根半米长的扳手全力紧固一颗螺栓所产生的效果。

300牛米等于多大的力

300牛米等于30公斤米的力

因为1公斤等于9.8牛约等于10牛，那么300牛米等于30公斤米。

所以300牛米等于30公斤米的力。