1、给飞鸽自行车轮胎充气。外胎侧面具有制造商确定的最佳气压值，如60磅/平方英寸或100磅/平方英寸，如果打到足够PSI，用力压就要换内管。

2、去维修店让师傅将辐条拧紧，因为辐条要是松动或质量差，会导致伸长和变形，也会导致自行车蹬起来费力。

3、维护传动系统，比如清洗或加润滑油。拆卸花鼓和中心轴，清除污垢，重新涂抹润滑油。清洁并润滑链条、齿板和飞轮。

4、更换导致车子踩踏效率低的配件。包括前叉和轮组。