学会爱自己有三层意思

学会珍惜自己，学会发现自己，学会完美自己。当别人不忽视你，不爱你时，你不要自暴自弃，而是要好好的生活，珍惜自己的生命。

当别人觉得你一无是处时，你要发现自己的专长，好好发挥自己的长处，你会越来越棒，自信满满的。学会完美自己，就是不断努力提升自己的能力，成为最好的自己，这就是学会爱自己的意思。

学会爱自己有三层意思

欣赏自己正视自己完善自己～

当我真正开始爱自己，我不在总想着要追求完美，不犯错误。我也不在盯着别人的过失，我接纳一切，我明白了，爱自己从来不是自私。

当我真正开始爱自己，我不在沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在的我只活在这一刻、只珍惜当下，因为我知道爱自己不是自私。

第一懂得发现自己美好

无论是春暖花开，还是万物可爱，你都感受不到幸福和快乐。其实，平淡的生活中不仅仅需要发现幸福时刻，还需要发现自己的美好。海蓝博士说过：“你晋升的任务不是寻找爱，而是发现自己原本的美好。”

第二懂得接纳自己不足

一个人真正的强大，不是忘记，而是接纳。接纳自己所有的不足，接纳自己所有的困惑与焦虑，原谅自己所有的不足与遗憾。用内心的豁达，调整自己的状态，继续爱自己。

人之所以会烦恼，是因为遇到事情的时候，大多只看到自己的不足，怨天尤人，徒增抱怨，却从不思考是自己的看不破、想不通、看不透。不懂得自我反省、热爱自己的人注定是难得到完善与成长。烦恼天天有，本是平常事，不敛自然无。

   第三欣赏自己。

人活着，何必要与自己较真，多爱自己一点，接纳自己的不完美，岂不是活得更自在

那些让你不能接受的事实也会随着时间冲淡，心中有天地，才能容万物。生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，爱自己亦无尽头。