不扣分。等红灯时下车捡东西不违章同时道交法也无此规定，因此等红灯下车捡东西是不会被扣分的。但如果你捡东西过程中红灯变绿灯了你还不把开车将会被罚款和扣分，这个在道交法中有明文规定。