出自《庄子·大宗师》。原句为“泉涸，鱼双与予处于陆，相濡以沫，不如相忘于江湖，与其誉尧而非桀也，不如两忘而化其道。”是说两条鱼困在一个快要干涸的小水洼里，吐以口沫互相滋润，虽然是彼此无间，又何如都在江河湖水里畅游，虽然独来独往，却自由自在呢。

相比起相互依附、相互支撑的苦苦支撑，庄子宁愿独自享受没有压力的生活。  相濡以沫来形容共患难，其实在这个典故最初的含义里，这其实是一种无奈的状态，并不是理想的幸福。