答一个鸡蛋和半个蛋的区別是:这是因为一个鸡蛋里有完整的蛋清，也有完整的蛋黄，它的营养成份也是完整的，全面的。营养学家让我们每个人每天吃一个鸡蛋，就能补充人体足夠的，所缺失的营养成份。而半个蛋，就没有那么足夠的营养，就不能满足人体营养成份需求。以上所说的就是一个鸡蛋和半个蛋的区别。