第一步：上电池，家用的海豚按摩棒一般都是用电池的，还有一种最新款是可以充电的，这种家用小电器肯定是先通电才能正常使用的啦!
第二步：安装按摩头，一般海豚按摩器配有5个按摩头，可以根据自己的需要选择一个按摩头安装在机器上，按摩头的安装很简单，只要把按摩头与机器装按摩头的地方相对齐，然后直直的压进去就可以了。
第三步：功能选择，海豚按摩器上有4个按键功能选择，分别是自动、加速、减速和开关键，打开开关键后，可以按自动键，就可以把按摩头放在需要按摩的地方让它自动运行。第四步：频率选择，在海豚按摩器运行中每个人的感受都不同，有些人觉得自动挡的频率太慢了，那么久可以按加速键，加速震动，有些人觉得自动挡的频率太快了，那么久可以按下减速键减速震动，根据按摩部位自己手动调节。
产品疗效
1、消除疲劳，增强免疫力。
2、增强皮肤透气性，增进气血循环，成倍提升按摩功效。
3、促进睡眠，改善神经衰弱失眠症。
4、调整血压，血脂高等。
5、防止脑血栓、眩晕、夜尿频多，便秘等。
6、健脑通络，舒缓神经紧张。
