100g油豆腐20个左右,优质油豆腐色泽橙黄鲜亮,而掺了大米等杂物的油豆腐色泽暗黄。作为豆腐的炸制食品,其色泽金黄,内如丝肉,细致绵空,富有弹性。系经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。
油豆腐既可作蒸、炒、炖之主菜,又可为各种肉食的配料
100克油豆腐有多少个
答100克油豆腐有多少个(15-20个左右)。
【食材】
油豆腐300克、韭菜一把、肉末100克、蒜一个、红辣椒2个,生抽4勺、蚝油1勺、盐、糖、水、食用油适量
【具体做法】
1、从市场豆腐摊买的油豆腐,对半剪开,这样更入味。
2、锅中放入肉末煸炒变色,放入蒜末、红辣椒炒出香味。加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺盐、1勺糖、1碗水,大火烧开。
3、放入油豆腐小火煮3分钟,让豆腐充分的吸收汤汁的味道。
4、最后再放入韭菜段,这样可以提一点鲜,翻炒至韭菜断生,大概半分钟左右,即可出锅装盘。