鞋底软对腰部有保护的作用。

腰不好的人应该穿弹性好的软底鞋。腰不好的人在走路的时候如果穿的鞋底过硬，这时候脚和腿会用更大的力量来对抗地面，就会让腰非常的不舒服。如果穿的鞋子鞋底弹性比较好，那么走路的时候脚和地面就会有一个缓冲，不需要使用很大的力量，对腰部的不适也有一个缓解。