1、 点击打开Excel，从文件里打开目标表格，也可以直接双击打开目标表格。

2、 打开表格后，点击选中要锁定表头的下面的一行。

3、 保存选中状态，点击顶部菜单栏的视图，打开视图扩展菜单，再点击扩展菜单里的冻结窗格里的冻结空格（F）。

4、 下拉表格，查看我们想锁定的表头是不是锁定了。

5、 打开视图扩展菜单，再点击冻结窗格里的取消冻结空格（F）即可取消固定表头了。