全浸式自由泳是不是好学游泳作为一项体育运动，每个泳姿都有各自的动作要领和难点。至于说好学不好学，首先我觉得学自由泳要克服对于水的恐惧。只有在水中去除了恐惧才能很好地学习下面的动作要领。

全浸式自由泳其实最主要的要领就是掌握好身体在水中的平衡与平直，打腿采用二次腿或者四次腿，身体保持在水面以下，浸到水中，整体动作轻柔，舒缓，尽量避免水花四溅。