12岁适合双光镜的，双光镜或渐进多焦点镜片是在一副眼镜上，同时有两个或多个焦点，从而让眼睛更好地调节。

根据文献报道显示，双光镜或渐进多焦点镜片适合于高调节滞后、内隐斜或者高AC/A的近视孩子配戴，其防控效果可高达50%，不过对一般近视青少年人群，就无显著的临床近视防控效果了。