1、春秋时卫大夫宁俞之后。

2、出自姬姓。据《姓氏急就篇注》及《姓氏考略》所载，文王之子卫康叔之后有卫成公，成公封其子季等于宁邑，子孙以邑为氏。

3、出自嬴姓。据《元和姓纂》所载，宁与秦同姓，秦襄公曾孙谥宁公，支庶以谥为氏。

4、出自他族改姓而来。清满洲八旗姓宁古塔氏、宁佳氏等均有改为宁姓者今满、蒙古等少数民族均有此姓。