我国7月份气温最低的城市有：

拉萨，位于青藏高原，海拔高，7月平均气温在16℃以下，非常凉爽。

香格里拉，七月份早晨不到10℃，下午的温带也只有18℃。

贵州六盘水，有中国“凉都”称号。

大连，位于东北，纬度较高，加上受海洋影响，7月平均气温大约只有20℃。

哈尔滨，7月平均气温大约只有19℃。