三个认知分别是 身体认知 ，思想认知 ，心理认知

三大思维能力：战略思维，创新思维，辩证思维。

人类最基本思维方式有：究根思维（把一件事物分成若干部分，找出最关键一部分）发散思维（由一件事物出发，找出与之联系的各个事物）线性思维（由一件事物经过演变而发展成另外一件事物）辩证思维（对于一件事物的两个对立面找出其平衡点）。

而这些思维方式也对应了哲学的几个基本点：究根思维（唯物），发散思维（联系），线性思维（发展），辩证思维（对立统一）。其他的各种思维方式都是由这几种基本方式演变和组合而来的。