可以按以下方法解除锁定:

1、点击我

在抖音首页，点击我。

2、输入手机号码点验证

在登陆页面，输入手机号码，点击验证并登录。

3、点击解除锁定

出现提醒，点击解除锁定。

4、点解除锁定保护

在解除锁定保护页面，点击解除锁定保护。

5、点使用绑定手机号解锁

在解除锁定页面，点击使用绑定手机号解锁。

6、输入手机号点下一步

在输入手机号页面，输入手机号，点击下一步。

点击通过短信验证

7、在解除锁定页面，点击通过短信验证。

8、输入验证码点下一步

在手机号验证页面，输入验证码，点击下一步。

9、解除成功

这样就解除锁定成功。