把茶叶倒进杯子里浸泡，这个和平时喝茶一样泡就可以了，泡好就倒入洗脸盆里，然后再加一些温水混合水温不要太高，30度左右就可以，否则会伤害皮肤，也可以选择在洗脸盆泡茶，但也要注意温度合适，在洗脸，准备好了就可以洗脸了，用手捧着水轻轻拍打脸部，就像平时洗脸的方式一样，或者轻轻按摩脸，这样可以让绿茶茶水发挥更大的作用，也可以用热敷法把毛巾浸泡后敷在脸上几分钟，热敷可以打开我们的毛孔，有利于我们肌肤深层清洁，对护肤品的吸收也有效