在木槿花树上长木耳是可以食用的
木槿树上长的木耳叫做云耳,作为一种食用菌,其中富含的膳食纤维等含量丰富,而且其中富含的维生素和多种菌糖等可以提高身体的免疫力,所以说适当的吃有助于身体抵抗力的提高。但是在平时吃的时候也要注意好适量不要多吃,如果吃多的话容易导致出现消化不良
原创 | 2022-11-19 14:03:49 |浏览:1.6万
在木槿花树上长木耳是可以食用的
木槿树上长的木耳叫做云耳,作为一种食用菌,其中富含的膳食纤维等含量丰富,而且其中富含的维生素和多种菌糖等可以提高身体的免疫力,所以说适当的吃有助于身体抵抗力的提高。但是在平时吃的时候也要注意好适量不要多吃,如果吃多的话容易导致出现消化不良
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