脖子的粗细没有统一的标准，因人而异。通常女性的颈围35厘米是最为好看的。如果超过这个范围，就会显得脖子臃肿，不美观了。要想脖子变得细长好看，首先就要有一个良好的习惯，不能总低头，这样脖子不伸展，颈部的肌肉得不到锻炼，脂肪堆积还容易出现双下巴，影响美观。