第一，真诚地表达你对自恋型人格者的赞许。

只说你认为他真的好的地方，而不是拍他的马屁，这样他的自恋只会越来越严重。因为他觉得你说的肯定都是对的，自己就是这样好。他不会觉得你说得夸张，甚至带有讽刺的意味，他听不出来，就觉得你说的话就是真的。

第二，向自恋型人格者解释他人的反应。

你可以向自恋型人格者去解释，比如这个外卖小哥迟到了10分钟，你告诉他今天外面下雨，外卖员也不容易，他的投诉会给外卖员带来很大影响。你可以跟他解释这些人的行为。