照片等比例缩放成头像大小，可以使用一个照片处理软件，里面都有一个等比例缩小按钮。使用这个按钮之后，照片会按照之前的等比例进行缩小，或者按4比3或者16比9的大小进行缩放，调整到一个你需要的照片大小和分辨率，就可以上传照片了。