就是让自己不要在那么累，放空一下，什么都不要想，一切从头开始。

   一切归零意思是所有的都回到了原点，所有的都恢复成了原来的样子。

事物的发展是经过否定实现的。事物的运动变化和发展是“外在否定”和“内在否定”协同促成的结果，是事物自我完善、自我发展的运动过程。

受到批评要警惕、警醒，得到赞扬更要警惕、警醒。在鲜花和掌声面前，看到差距在困难和挫折面前，不失信心这便是成熟和进步，这便是空杯心态。