调节高度的方法：

1、位置：首先找到调节座椅的开关，通常在座椅的侧面。

2、方法：如果想要调高一点，则向上推调节开关，如果想要调低一点，则向下推调节开关，调节到想要的高度即可。手动和电动的原理一样，只是控制方式不同。拓展：很多司机怕看不到车头，为了获取更多视野，会把座椅高度调得较高，其实没有这个必要，因为座椅高度过高，反而导致影响远处视野，保证眼部水平线高度位于车辆前挡风玻璃垂向距离的中心偏上位置即可。