油麦菜和黄瓜一起来榨汁也是比较好喝的。油麦菜还可以和雪梨一起榨汁。将香嫩的油麦菜还有雪梨，都用清水清洗干净。 油麦菜切小块（无农药油麦菜放心吃，不用焯水），雪梨也需要去皮切块，然后一起放到榨汁机，加入适量饮用水，开始榨汁。喝蔬果汁，对体内清洁排毒能起到意想不到的作用