最低层次需求是生理上的需要，吃饱穿暖即可。

这是人类维持自身生存的最基本要求，包括饥、渴、衣、住、性的方面的要求。如果这些需要得不到满足，人类的生存就成了问题。在这个意义上说，生理需要是推动人们行动的最强大的动力。

马斯洛的需要层次理论是一个由低到高的过程，从低层次的生理需要慢慢才能达到最顶级的自我实现需求，中间的过程是一个逐渐上升的过程，也很充分的体现了我们是在一个逐级上升的过程。