一个本来挺精神的人，非常阳光。由于环境发生了变化，在工作上和生活中遇到许多不顺利的事，变得整天无精打采的，而自己又很不情愿地让同事们看出来。

但是，不管他怎么强打精神，由于面目有些消瘦，衣着打扮也发生了点儿变化，显得有一点儿疲惫不堪的迹象。这就是外表有一点憔悴的意思吧。