日有所思夜有所梦，有时候心里所想的就会印证在梦中，特别是在当天看的一些比较可怕的电影片段，晚上睡觉的时候，脑海当中自然而然的就会呈现出这些片段，甚至发挥无限的想象，导致做噩梦，可以适当的听一些舒缓的音乐，或者是转移注意力，也可以和妈妈同睡

12岁女孩半夜怕鬼怎么办

第一要与孩子交流，了解孩子怕鬼的原因，有针对性的制定出解决问题的办法。

第二要尽可能多的陪伴孩子，增加孩子的安全感系数，平时注意孩子的娱乐项目内容，避免有关惊悚内容的刺激。

第三晚上孩子睡觉时打开台灯，播放音乐或讲些开心的小故事，等孩子入睡后再关闭台灯和播放器。