碗莲种子摸着滑滑的，硬硬的感觉。

碗莲的种子椭圆形或卵形，长1.8-2.5厘米，果皮革质，坚硬，熟时黑褐色种子（莲子）卵形或椭圆形，长1.2-1.7厘米，种皮红色或白色。

优秀的碗莲种子，一定是采摘不久，这些种子外壳干净整洁，有一些接近蜡质的光泽。

干燥环境保存的种子，通常都是无味或淡淡的木香味。