这个问题哪里会有什么好处啊！如果不穿内衣的话第一个是太不卫生了，太不讲究了，第二如果夜里睡得很沉的话一不小心被子被盖好就容易着凉了，还有也太不方便了，不卫生不安全还会容易受凉，还是穿点内衣睡觉吧，个人感觉还是别裸睡

女人裸睡没盖被子十大好处

1、身心健康

2、血液循环

3、舒服滑爽

4、全身放松

5、好处多多

6、不会得病

7、促进睡眠