1、 可以判断人的生长发育情况和体型变化
发育的正常与否，通常以年龄、身高、体重、第二性征、智力等指标和它们之间的关系来判断。发育正常时，年龄和体格的成长状态是适应的。健康者在成长以前每年可见体格不断成长，在青春期还可以出现一个成人速度特别迅速的时期，属于正常的发育状态。正常发育与种族遗传、内分泌、营养代谢、生活条件、体育围炼等因素有密切关系。
体型是指身体各部位发育的外观表现，包括骨骼、肌肉的成长与脂肪分布的状态。临床上把正常人的体型分为三种，即均称型、矮胖型、瘦长型。
2、测量身高、体重可以判断胖瘦情况
在医学上，胖瘦是有判断标准的。通常的计算方法是：
标准体重：身高(cm)—100＝体重(kg) 女性按上述公式所得再减2~3kg。
以标准体重为准，增、减l0％以内者都属于正常。超过标准体重的10％为“超重”超过20％为“肥胖”。低于10％以上为“体重减低”，低于20％以上为“消瘦”。
目前医学上通常使用体重指数(或体质指数)，来作为判断胖瘦的标准。其计算公式是： 体重指数(BMt)=体重(kg)／[身高(m)]2
我国健康成年人的体重指数正常值是—23.9。低于18.5为消瘦，极度消瘦称为恶病质。体重指数在24~28之间为“超重”超过28就是肥胖。
