山药怎么给宝宝做辅食:
小米山药粥材料:小米100克,山药200克,和田玉枣9个,水800克。
做法:
1、先把红枣洗净,用水浸泡30分钟山药洗净,去皮,切成片状小米淘洗干净。
2、锅里放水,把红枣、山药、小米放入锅中,盖上锅盖,按下煮粥键30分粥就做好了。
小贴士:
1、适合七个月以上的宝宝食用哦。
2、也可以按此法用其他的食材跟山药搭配给宝宝做山药粥哦。
24个月婴儿山药粥的做法
做法一
准备食材:大米、山药
1、首先山药用水冲洗干净,戴上手套,刮去它的外皮,再次用水冲洗干净,切成块
2、然后用料理机搅碎或者先煮熟了之后再用勺子压烂,再放入锅中跟米同煮
3、粥熬煮35分钟后,即可出锅,山药粥就做好啦。
做法二
主料:大米1把 淮山药1小根 猪肉1块
辅料:盐1克 清水适量
做法
1.首先抓一把大米洗净放陶瓷煲里,再倒入开水(水必须盖过食物3倍多),接着开大火,把米煮熟,关小火,一直让陶瓷煲里的水保持滚开的。
2、然后把肉切成末,把山药去皮。
3、切小条状,再切小丁
4、锅中放入肉末,用筷子朝一个方向快速搅拌,肉末就不会粘在一起,盖上盖子熬5分钟。
5、肉熟了,接着把山药放进去熬。
6、放一点点盐,稍微搅拌一下,变得黏黏的可以装出来了,开吃了。