主要是考虑可以清楚的知道自己左右两边的情况,自由泳划臂两下换气一般是游距离比较长的情况下采取的换气方法。还有就是游自由泳的时候换气频率高还会影响游泳速度。当然如果是游短距离自由泳,需要速度,需要爆发力时可以憋气多划几下再换气或不换气。
原创 | 2022-11-19 06:20:49 |浏览:1.6万
主要是考虑可以清楚的知道自己左右两边的情况,自由泳划臂两下换气一般是游距离比较长的情况下采取的换气方法。还有就是游自由泳的时候换气频率高还会影响游泳速度。当然如果是游短距离自由泳,需要速度,需要爆发力时可以憋气多划几下再换气或不换气。
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