混元桩应该是很多人组合在一起站桩，最少也要三五个人才能组成混元场，也叫混元桩。当然是人越多效能越好，因为每一个人都有自己的能量场，能量高的向能量低的补充，能起到气击场相互的撞击，相互的调整。

站桩如果一个人也能调整，但是能量没有那么强大，效果差一些。