枣既不属于热性，也不属于凉性，属于温性水果。大枣中含有铁、糖类、维生素等营养物质非常丰富，由于大枣中含有大量的糖类物质，如果使用过多会造成糖类物质，能够在人体内进行分解会造成上火的现象，患者需要适量的进食，才能够有效的促进人体的健康发展。

南枣属性

属于热性。相传清朝乾隆时期，各地均选美食入京。义乌南枣有幸被选送入京。乾隆尝罢南枣，感觉意犹未尽，于是又品了一枚。随后，大为赞赏，并亲赐义乌南枣为贡品，之后要求年年进送。