具体步骤如下：

1、准备一个蓝牙耳机，长按【开关键】开机。

2、然后打开手机上边的【蓝牙】功能。

3、连接上【蓝牙耳机】的信号。

4、连接完成后点击手机旁边的【音量键】。

5、也可以直接按蓝牙耳机上边的【音量键】。

6、然后手机上就会弹出音量的大小这样就可以自行调节音量的大小或暂停。