每到盛夏因天气炎热,总想找些降温去火的汤质喝,最好的就箅绿豆汤,既解渴又降火去暑,确为健康饮品。但每天喝多少适宜呢
这就要看各人的身体体质情况而定,热体质的人可以适当多喝些,体质寒性就要注意量要少些,大众化的人群每天喝个二碗最适合,不算为多。
原创 | 2022-11-19 05:32:04 |浏览:1.6万
每到盛夏因天气炎热,总想找些降温去火的汤质喝,最好的就箅绿豆汤,既解渴又降火去暑,确为健康饮品。但每天喝多少适宜呢
这就要看各人的身体体质情况而定,热体质的人可以适当多喝些,体质寒性就要注意量要少些,大众化的人群每天喝个二碗最适合,不算为多。
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