《自卑与超越》。每个人终归都要长大,但成长就意味着独立。社恐也好,自卑也罢,必须要牢记:世界本身并不复杂,完全是自己把世界看得复杂。

阿德勒在《自卑与超越》中说,要打破人际关系的牢笼,就要要诚实地接受自己的不完美,而不是反复暗示自己“我能行”“我很强”。

其实,一切人类文明都是基于自卑感而发展起来的。只有当人类意识到自己的无知时,才会为谋求命运改变而努力。

我们只有真正了解自身潜在阴影与缺陷,打破自卑枷锁,化自卑为动力,才能正确对待人生并超越自我。