对于淡的漱口水，向瓶盖中倒入说明书上要求的量（通常是20ML），倒入口腔。

对于浓的漱口水，按说明书加水稀释后再用来漱口。

漱口时，将含在嘴里，通过鼓腮、舍的运动等让漱口达到整个口腔，持续30秒。

漱完口后，暂时不要进行清水漱口，待30分钟后再用清水漱口、刷牙。这样即可以达到口腔杀菌去污的作用，清水漱口后，还可以避免漱口水带来的染色问题。