可以。
奇异果中间的白心部分是可以吃的,正中间的乳白色芯轴与奇异果的种类有关,不一样种类正中间的芯轴不一样,除了白色之外还有红心以及黄心的奇异果。该部分的营养价值很高,含有丰富的维生素C、膳食纤维以及钾、钙、铁等多种膳食纤维成分。只是成熟度不够的奇异果中间部位可能会偏硬,所以一定要选择已经成熟的奇异果来食用
原创 | 2022-11-19 03:56:22 |浏览:1.6万
可以。
奇异果中间的白心部分是可以吃的,正中间的乳白色芯轴与奇异果的种类有关,不一样种类正中间的芯轴不一样,除了白色之外还有红心以及黄心的奇异果。该部分的营养价值很高,含有丰富的维生素C、膳食纤维以及钾、钙、铁等多种膳食纤维成分。只是成熟度不够的奇异果中间部位可能会偏硬,所以一定要选择已经成熟的奇异果来食用
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