持球时，可以以中枢脚为轴，在中枢脚不离地的情况下，可以向任意方向做转身转体的动作，前提是中枢脚一定不要离开地面，就不算走步。持球做运球动作时，要先放球，然后中枢脚就可以随意移动都不算走步。

持球接投篮时，中枢脚可先离地，在落地前必须是球先出手，也不算走步。

中枢脚可以离地吗

投篮或者传球时，如果两脚都在地上，中枢脚不能先离地若中枢脚先离地后再传球或投篮，判为走步如果两脚同时跳起来，在双脚落地前把球投出去或者传球出去，不会判走步的。